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小竹枝

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禅慧功的修炼途径及方法  

2014-07-06 21:53:01|  分类: 佛教美文 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        禅慧功的修炼,是从有为到无为,从无为到无所不为,这一途径来进行的。刚开始的时候是以心做法,以简单的心念(意识)来进行观身(包括观能量中心和中脉),借以开启和增强身体潜能,使全身充满能量,从而达到祛病康身、延年益寿的目的。

        当生命能量在体内达到圆满通融的状态后,则透过观心(包括观思想、感觉、感情、心情)来进一步净化身心。使身心进入通融无碍、永恒宁静的境界,从而获得最终的觉知,达到开悟生慧的目的。禅慧功的内涵,就是静心和观照。静心和观照涵盖了整个漫长的修禅旅程。静心观照是修禅旅程的开始,达到无念无我的空无境界是旅程的完成。而观照,则是使身心达到空无的唯一方法。
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